Модули курса

Возрастные ограничения

Большинство производителей VR-гарнитур устанавливают минимальный возраст использования около 12–13 лет.

Например, шлем Samsung Gear VR официально не предназначен для детей младше 13 лет, поскольку в этом возрасте активно развивается зрительная система. Популярные устройства Oculus Quest, PlayStation VR и другие также рекомендуются только для детей старше 12 лет.

Дошкольникам и младшим школьникам младше примерно 6–7 лет VR обычно не рекомендуется из-за недостаточного контроля над движениями и риска дезориентации.

Если учащиеся младше рекомендованного возраста всё же используют VR, это должно происходить только под непосредственным присмотром взрослых и с особой осторожностью.

Допустимое время работы

Для предотвращения перенапряжения рекомендуется ограничивать длительность VR-сеансов у детей.

Рекомендуемый режим:

• начинать с коротких сессий по 10–15 минут;
• наблюдать за самочувствием ребёнка;
• при отсутствии дискомфорта можно увеличить продолжительность;
• делать паузы каждые 15–20 минут;
• избегать нескольких длинных VR-сеансов в один день.

Суммарное время пребывания ребёнка в виртуальной среде не должно превышать примерно 30 минут в день.

Длительное непрерывное погружение в VR может вызвать:

• усталость глаз;
• головную боль;
• нарушение ориентации в пространстве;
• тошноту;
• эмоциональное перенапряжение.

Особенно важно соблюдать ограничения у детей с незрелой зрительной системой.

Санитарные требования

В российских условиях педагог дополнительно ориентируется на действующие санитарные правила.

СанПиН 2.4.3648-20 относит VR-гарнитуры к электронным средствам обучения. При планировании работы с такими устройствами нужно учитывать:

• возраст ребёнка;
• состояние здоровья;
• режим учебного дня;
• длительность занятия;
• чередование видов деятельности.

Использование VR на уроке для младших школьников допустимо только эпизодически и в щадящем формате. Приоритет должны сохранять традиционные виды учебной деятельности.

Медицинские противопоказания

Перед использованием VR необходимо убедиться, что у ребёнка нет состояний, при которых иммерсивные технологии могут нанести вред.

К строгим противопоказаниям относятся:

• эпилепсия;
• склонность к судорожным приступам;
• фоточувствительная эпилепсия.

VR также не рекомендуется при:

• серьёзных заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
• нарушениях равновесия;
• проблемах с вестибулярным аппаратом;
• частой «морской болезни»;
• заболеваниях позвоночника;
• выраженных проблемах опорно-двигательного аппарата;
• сильной усталости;
• мигрени;
• высокой температуре;
• восстановлении после болезни.

Если во время VR-сеанса появляются признаки недомогания, занятие нужно немедленно прекратить.

Признаки возможного дискомфорта:

• головокружение;
• тошнота;
• бледность;
• потливость;
• головная боль;
• жалобы на резь в глазах;
• тревога;
• потеря ориентации.

Подбор контента

VR-контент должен соответствовать возрасту и уровню развития учащихся.

Нельзя использовать в учебном процессе случайные VR-игры или приложения без предварительной оценки содержания.

При выборе контента нужно учитывать:

• возрастные рейтинги;
• рекомендации разработчиков;
• уровень сложности;
• эмоциональную нагрузку;
• наличие пугающих сцен;
• наличие насилия;
• интенсивность визуальных эффектов;
• соответствие учебной цели.

Игры с насилием, хорроры и эмоционально тяжёлый контент должны быть исключены при работе с детьми младшего и среднего возраста.

Предпочтение следует отдавать:

• образовательным приложениям;
• семейному контенту;
• творческим приложениям;
• виртуальным экскурсиям;
• 3D-моделям;
• коротким обучающим сценам.

Даже «мягкий» по описанию контент в VR может ощущаться ребёнком сильнее из-за эффекта присутствия. Поэтому важны умеренность и тщательный предварительный отбор.

Соответствие уровню развития

Контент нужно подбирать с учётом когнитивных и эмоциональных возможностей возраста.

Для младших школьников больше подходят:

• простые интерактивные экскурсии;
• 3D-модели;
• короткие обучающие сцены;
• статичные 360°-видео;
• виртуальные туры без сложного управления.

Для старших школьников можно использовать:

• интерактивные симуляции;
• тренировочные программы;
• виртуальные лаборатории;
• предметные VR-задания;
• образовательные квесты.

Важно избегать перегрузки.

Перегрузку могут вызвать:

• слишком интенсивные визуальные эффекты;
• быстро меняющиеся сцены;
• многозадачные игры;
• сложный интерфейс;
• большой объём текста;
• резкие звуки;
• высокий темп действий.

Если в приложении есть текстовая информация или сложные задания, педагог должен убедиться, что ребёнок способен их понимать и выполнять.

Техническая адаптация для детей

Гарнитуры VR часто рассчитаны на взрослых. Они могут быть великоваты или тяжеловаты для детей.

Перед сеансом нужно:

• отрегулировать шлем под размер головы ребёнка;
• проверить посадку гарнитуры;
• настроить межзрачковое расстояние IPD, если такая функция есть;
• убедиться, что изображение чёткое;
• проверить, не давит ли шлем;
• проверить исправность контроллеров;
• убедиться в надёжности крепления ремней.

Для младших школьников лучше использовать:

• режим сидя;
• короткие VR-сцены;
• стационарные VR-системы;
• контент без активного перемещения;
• занятия под постоянным контролем педагога.

Игры и приложения, требующие активного перемещения по комнате, потенциально опасны для маленьких детей. Они ещё не всегда хорошо ориентируются в пространстве.

Перед началом педагог обязан провести инструктаж по безопасному обращению с оборудованием.

Педагогический надзор

Учитель должен лично присутствовать и наблюдать за каждым ребёнком во время VR-сеанса.

Нельзя оставлять учеников наедине с виртуальной реальностью. Взрослый должен сразу заметить, если ребёнку стало плохо, страшно или некомфортно.

Во время использования VR нужно отслеживать:

• бледность;
• потливость;
• покачивание;
• растерянность;
• тревожность;
• жалобы на головокружение;
• жалобы на тошноту;
• отказ продолжать занятие.

После выхода из VR желательно обсудить с учеником:

• что он увидел;
• что понял;
• было ли ему комфортно;
• не возникло ли страха или недомогания;
• как опыт связан с темой урока.

Безопасное пространство

Перед началом нужно убедиться, что вокруг пользователя нет препятствий.

Рекомендуется освободить пространство минимум в радиусе примерно 2 метров.

Нужно убрать:

• стулья;
• сумки;
• провода;
• острые предметы;
• хрупкие предметы;
• лишнюю мебель.

Если участников много, педагог организует очередность и следит за теми, кто ждёт своей очереди. Они не должны мешать активному пользователю.

Этические нормы контента

Педагог должен оценивать не только возрастную пригодность, но и морально-этические аспекты VR-опыта.

Перед использованием VR важно учитывать:

• получено ли разрешение родителей;
• все ли учащиеся имеют равный доступ к технологии;
• нет ли в контенте травмирующих сцен;
• не вызывает ли материал страх или стресс;
• соответствует ли опыт учебной цели;
• не нарушает ли контент достоинство ребёнка;
• есть ли возможность отказаться от участия.

Контент, моделирующий катастрофы, сцены насилия или другие потенциально травмирующие ситуации, должен использоваться крайне осторожно или исключаться полностью.

Иммерсивность VR высока. Дети могут переживать виртуальные события как реальные. Поэтому любой виртуальный опыт нужно предварительно проверять.

Нельзя навязывать VR ребёнку, который боится или не хочет участвовать. Право отказаться от участия нужно уважать.

Конфиденциальность и безопасность в сети

Если VR-приложение предусматривает интернет или многопользовательскую среду, педагог должен обеспечить защиту учащихся от онлайн-рисков.

Дети не должны общаться с незнакомцами в VR без контроля.

Открытые онлайн-платформы могут создавать риски:

• кибербуллинга;
• нежелательных контактов;
• неприемлемой речи;
• доступа к неподходящему контенту;
• сбора персональных данных.

В учебной практике лучше использовать:

• закрытые приложения;
• офлайн-контент;
• приватные комнаты;
• заранее настроенные учебные пространства;
• аккаунты под контролем образовательной организации.

Нужно соблюдать правила защиты персональных данных.

Нельзя передавать в VR-среде:

• личную информацию детей;
• фотографии;
• видеозаписи;
• голосовые записи;
• данные аккаунтов;
• сведения о школе и семье без согласия.

Также нужно убедиться, что используемые приложения не содержат:

• вспышек, провоцирующих эпилепсию;
• агрессивной рекламы;
• встроенных покупок без контроля;
• открытых чатов без модерации.

Интеграция в учебный процесс

VR должен служить педагогическим целям, а не использоваться как развлечение ради развлечения.

Перед погружением нужно:

• объяснить цель упражнения;
• рассказать правила поведения;
• провести инструктаж по безопасности;
• обозначить время работы;
• объяснить, как выйти из приложения;
• сообщить, что при дискомфорте нужно сразу сказать учителю.

После VR-опыта нужно провести обсуждение.

Рефлексия помогает:

• связать впечатления с учебным материалом;
• закрепить знания;
• снять возможное напряжение;
• понять, достигнута ли цель занятия;
• выявить проблемы с контентом или оборудованием.

Педагог должен соблюдать баланс. VR — это инструмент, дополняющий живое обучение. Он не должен заменять традиционные формы работы.

Чтобы не формировать избыточную привязанность к виртуальному опыту, нужно:

• ограничивать частоту применения VR;
• чередовать VR с обычными заданиями;
• использовать VR только там, где он действительно повышает качество обучения;
• не превращать урок в аттракцион.